Индивидуальная психологическая консультация
Индивидуальная консультация - это работа с психологом один на один. На первой встрече вместе с психологом обсуждается Ваша проблема, подробно разбирается сложившаяся ситуация. Затем специалист предлагает варианты психологической работы.
Длительность психологической работы зависит, прежде всего, от Ваших целей, задач и Вашей ситуации. Если говорить о консультировании, а не о психотерапии, то в среднем работа занимает 1 – 15 встреч (по 1 – 2 встречи в неделю).
Индивидуальные консультации психолога обеспечат Вам психологическую помощь, поддержку и коррекцию. В консультировании психолог работает с эмоциями человека, чувствами, интеллектом, с тем, что осознается человеком. Цели психологического консультирования: преодоление конкретного психологического затруднения, а также личностный рост клиента.
Психологическая консультация дает вам уникальную возможность заново пережить вашу личную историю, по-новому взглянуть на нее и найти связь между своим прошлым и конфликтами в настоящем, одновременно предотвращая их в будущем.
Все ответы на ваши вопросы вы знаете сами, но иногда растерянность, боль, непонимание, страдание, страх и чувство вины, не дают возможности увидеть ответ на вопрос: что делать, как жить? Приходите, будем искать ответ вместе!
Отношения/Карьера/Семья/Достаток/Гармония/Здоровье/Общение
УВИДЕТЬ то, что вы делаете не так.
НАЙТИ более эффективные способы поведения.
а главное, ПОНЯТЬ себя.
В каких случаях требуется помощь психолога?
-
Проблемы, возникающие в результате травмирующих событий в семье и в жизни;
-
Взаимоотношения родителей с детьми, взрослеющими, приемными, в новых браках;
-
Внутриличностные проблемы (возрастные кризисы, потеря смысла жизни и т.д.);
-
Семейные проблемы, трудности в отношениях с супругами, детьми, родителями;
-
Кризисы семьи: сложности первых лет брака, предразводные, постразводные ситуации;
-
Кризисные периоды семейной жизни, связанные с беременностью и рождением ребенка, послеродовой депрессией, трудности с беременностью (т.н. психогенное бесплодие);
-
Помощь в проживании утраты (потеря значимых людей, отношений, работы и т.д.);
-
Повторяющиеся ситуации в жизни;
-
Психологическая зависимость от человека;
-
Развод и его последствия;
-
Синдром хронической усталости;
-
Внутренние противоречия и конфликты;
-
Неудачи в личной жизни, сложности с противоположным полом: проблемы одиночества, любовная зависимость;
-
Неудачи на работе;
-
Страхи, фобии;
-
Пищевая зависимость;
-
Консультирование созависимых членов семьи (жены страдающих алкоголизмом);
-
Психогенная бессонница;
-
Психосоматические заболевания;
-
Сексуальные проблемы психологического характера;
-
Тревожно-мнительная личность;
-
Проблемы общения;
-
Проблемы с учебой;
-
Заниженная самооценка, комплексы, неуверенность в собственных силах;
-
А также разнообразное множество других индивидуальных проблем.
Возможные запросы, с которыми клиенты обращаются к психологу:
-
Желание улучшить отношение к самому себе, повысить самооценку;
-
Приобретение душевного равновесия, уверенности в себе;
-
Понять, происходящее в жизни;
-
Изменить свое поведение, сделать его более продуктивным, приносящим большее удовлетворение;
-
Научиться принимать оптимальные решения в различных сферах своей жизни;
-
Научиться ставить перед собой цели и выбирать пути к их достижению;
-
Научиться реализовывать свой личностный потенциал;
-
Наполнить жизнь смыслом, почувствовать свое предназначение;
-
Желание разобраться в отношениях с другими людьми, улучшить отношения;
-
Научиться выстраивать разные типы отношений (деловые, близкие, дружеские, интимные).
Индивидуальная работа построена следующим образом:
Вначале специалист предлагает Вам первичную консультацию, на которой поможет сориентироваться в Вашей ситуации и предложит соответствующий вариант дальнейшего сотрудничества. Возможны ситуации, когда для преодоления возникших трудностей Вам будет достаточно даже 1-5 встреч или это, может быть, краткосрочная работа (до 10-20 встреч), а также длительная (более 20 встреч).
Вы научитесь говорить о сложностях открыто и свободно. Ведь наличие сложностей не характеризует вас как неудачника, а лишь сообщает о временных проблемах, которые можно и нужно решать, чтобы жить спокойно и счастливо.
Как обычно проходит индивидуальная консультация (технически):
Вы приходите. Вы и психолог садитесь в кресла и начинаете разговаривать. Вы просто рассказываете, что происходит, а специалист задает вам "правильные" вопросы и заостряет ваше внимание на некоторых моментах вашего разговора. Этот особый вид беседы предполагает отсутствие любых культуральных и социальных ограничений — здесь вообще нет запретных тем и слов. И одновременно все это сопровождается самой деликатной и обоснованной психологической интерпретацией.
В консультации также используются некоторые другие методы работы кроме психоаналитической беседы, например, такие как: когнитивно-поведенческая психотерапия, клиент-центрированная психотерапия, символдрама, психодрама, семейное консультирование, эриксоновский гипноз, телесно-ориентированная психотерапия.
Все, о чем говорится на приеме у психолога, хранится в строжайшей тайне! Вам не нужно стесняться своих проблем и уж тем более опасаться их разглашения. 100% конфиденциальность!!!
Все это делается только с одной целью - помочь вам понять, что с вами происходит, и как справиться с данной ситуацией.
Психологическая консультация дает вам уникальную возможность заново пережить вашу личную историю, по-новому взглянуть на нее и найти связь между своим прошлым и конфликтами в настоящем, одновременно предотвращая их в будущем.
Все ответы на ваши вопросы вы знаете сами, но иногда растерянность, боль, непонимание, страдание, страх и чувство вины, не дают возможности увидеть ответ на вопрос: что делать, как жить? Приходите, будем искать ответ вместе!
Консультация длится 60 минут.
Стоимость – 2 000 руб\консультация.